Jenny Parinos apunta a Los Ángeles 2028 con nueva mentalidad
La medallista paralímpica detalla el ciclo clasificatorio y el trabajo emocional para gestionar las expectativas tras París.
Tras competir en tres ediciones de los Juegos Paralímpicos, Jenny Parinos proyecta su camino hacia Los Ángeles 2028. La tenismesista reflexiona sobre las lecciones de París y la importancia del apoyo psicológico para calibrar metas y evitar frustraciones.
El camino hacia una edición de los Juegos Paralímpicos exige constancia, planificación a largo plazo y una gestión emocional precisa. En una charla en el pódcast de Stemma Sports, la tenismesista Jenny Parinos compartió cómo estructura sus pasos rumbo a Los Ángeles 2028, lo que podría marcar su cuarta participación en la mayor cita deportiva del planeta.
El calendario y las vías de clasificación
Antes de pensar de lleno en el próximo ciclo paralímpico, la atleta mantiene su enfoque inmediato en el Campeonato Mundial de la disciplina. Aunque el torneo de este año no otorga plazas directas para Los Ángeles, sirve como una base fundamental de preparación técnica y competitiva.
El cambio de ritmo hacia la carrera paralímpica comenzará a partir del próximo año. La clasificación puede conseguirse por tres vías distintas: el título en los Juegos Parapanamericanos (que otorga un boleto directo a la campeona), la posición en el ranking mundial de la disciplina o la disputa del clasificatorio mundial final.
Gestión de expectativas y aprendizajes de París
Con medallas obtenidas en las ediciones de Río y Tokio, Jenny vivió en París un desenlace diferente al quedar fuera del podio. La atleta recordó el impacto inicial del resultado y la autoexigencia que surgió tras la competencia, cuestionando su propio rendimiento incluso después de una difícil clasificación conseguida en el clasificatorio mundial de Tailandia.
El proceso para superar esa frustración se apoyó directamente en el acompañamiento terapéutico. Jenny destaca la importancia de dimensionar el mérito de simplemente estar presente en una cita paralímpica, un logro que muy pocos deportistas en el mundo alcanzan.
Para el próximo ciclo, su postura consiste en asumir la búsqueda de medallas como la consecuencia natural de un trabajo bien ejecutado y no como una obligación inflexible. Al priorizar su propio desempeño y cuidar la salud mental, la tenismesista busca construir un recorrido más equilibrado rumbo a Los Ángeles.