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Mikelle Coelho: Confiança e Estratégia no Ironman 70.3 Brasília
A triatleta profissional de Fortaleza compartilha sua evolução, preparação para o Full Ironman e a importância da motivação pessoal.
Mikelle Coelho, triatleta profissional, reflete sobre sua trajetória e a expectativa para o Ironman 70.3 Brasília. Ela detalha o planejamento para o Full Ironman, incluindo um training camp em Mallorca e uma prova em Lisboa. A atleta também revela suas fontes de motivação e curiosidades pessoais.
Em uma entrevista exclusiva diretamente do Nubank Ultravioleta Ironman 70.3 Brasília, os hosts Fabio Bessa e Thiago Kawamura receberam a triatleta profissional Mikelle Coelho, diretamente de Fortaleza. Mica, como é conhecida, abriu o jogo sobre sua jornada no esporte, a preparação para as próximas provas e suas inspirações.
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A Evolução de uma Triatleta Profissional
O ano passado marcou a estreia de Mikelle no circuito profissional, um período que ela descreve como um ano de testes e novas experiências. "Foi um ano de teste, de novidade, de novas experiências", afirma. Após participar de diversas provas 70.3, tanto no Brasil quanto no exterior, ela se sente agora mais contida e confiante.
Com a experiência adquirida, Mikelle entende melhor seu corpo e o caminho a seguir, o que a faz sentir que está no "lugar certo". Ela destaca que a experiência traz mais calma e autoconhecimento, elementos cruciais para a alta performance.
Ironman 70.3 Brasília: Desafios e Estratégia
Conhecedora da prova de Brasília, onde foi sexta colocada no ano anterior, Mikelle a descreve como muito rápida. Ela relembrou o desafio da natação no rio, diferente do mar onde está acostumada, e a bike rápida. No ano passado, enfrentou a corrida lesionada, mas para a edição atual, está 100% confiante.
Quando o assunto é a concorrência, Mikelle adota uma estratégia focada em si mesma. "Eu procuro focar mais em mim mesmo. Em mim, no que eu consigo entregar", revela. Embora faça um estudo superficial do start list, a prioridade é a performance pessoal e o que foi treinado, evitando distrações com o desempenho alheio.
Rumo ao Full Ironman: Treinamento e Planejamento
Brasília marca a primeira prova do ano para Mikelle, que vem de um ciclo de quatro meses de treinamento direto para o Ironman Brasil, sua prova principal do semestre na distância full. Ela se sente bem preparada e animada com o processo, sem o cansaço comum em ciclos intensos.
O planejamento pós-Brasília é intenso: não haverá polimento. Na segunda-feira seguinte à prova, Mikelle segue para Mallorca, na Espanha, para um training camp focado nos últimos treinos fortes de ciclismo e corrida longa. Depois, fará uma breve parada em Lisboa para uma prova representando seu patrocinador, o Itaú, antes de retornar ao Brasil para o polimento final em Florianópolis.
"Estou com tanta vontade de fazer esse ciclo pro full que eu tô curtindo 100%", compartilha Mikelle sobre seu retorno ao Ironman Floripa depois de quatro anos. Sua motivação está em alta, impulsionando cada etapa da preparação.
Curiosidades e Inspirações de uma Atleta
Em um bate-bola rápido, Mikelle compartilhou alguns detalhes pessoais:
- Música para treinar: Sempre louvor, com sua playlist carinhosamente chamada "Cafeína do Céu".
- Superpoder desejado: "Correr mais rápido", querendo ser o Flash.
- Time de futebol: Ferroviário.
- Comida pós-prova: Madero.
- Pedal mais longo: 215 km em Portugal, durante as férias de dezembro.
- Ídolo de infância: Ayrton Senna.
Ela também destacou a importância de sua mãe, carinhosamente chamada de "Minha Senhora" em suas redes sociais. "É a minha torcedora número um. É a minha fã número um", diz Mikelle, que a vê como sua maior inspiração como mulher e pessoa, e uma grande força em sua carreira atlética.
Com a prova em Brasília e o Ironman Brasil à vista, Mikelle Coelho demonstra a mentalidade de uma atleta focada e inspirada, pronta para os desafios e as conquistas que o esporte de alta performance pode oferecer. Sua jornada é um exemplo de dedicação, autoconhecimento e paixão.
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