Sports
Bárbara Maia une carreira artística e maratonas
Atriz e relações públicas conta como a corrida virou refúgio mental, conexão com marcas e meta esportiva.
Com mais de 15 anos no audiovisual e passagens por grandes produções na TV, Bárbara Maia encontrou na corrida um espaço de equilíbrio. Em conversa no Girls Who Run, ela detalha a estreia nos 42 km do Rio e a rotina entre atuação e esporte.
Com mais de uma década e meia dedicada à atuação — acumulando trabalhos na televisão, no cinema e no teatro —, Bárbara Maia cresceu sob os holofotes e aprendeu cedo a lidar com a disciplina rigorosa do audiovisual. Conhecida por papéis em produções como Cordel Encantado, Gabi Estrella e na série O Rei da TV, a atriz carioca construiu paralelamente uma formação em publicidade e relações públicas, abrindo espaço para um novo horizonte profissional.
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O esporte como válvula de escape e bem-estar
Embora tivesse muita energia na infância e chegasse a praticar surfe e outras modalidades, o esporte precisou ficar em segundo plano nos primeiros anos de carreira artística, muito por conta da necessidade de preservar o corpo para as gravações e a rotina de estúdio. A virada para a corrida aconteceu no final de 2023, em um período de transição profissional e busca por alívio para a ansiedade.
O hábito começou de forma despretensiosa, com pequenas corridas de quatro quadras até a praia do Recreio, no Rio de Janeiro, para assistir ao pôr do sol após o expediente de trabalho. A prática ao ar livre se tornou o momento do dia para desconectar das telas e recarregar a mente. O impacto positivo no bem-estar levou Bárbara a buscar uma assessoria de corrida logo no início de 2024, transformando os treinos diários em rotina fixa.
Da primeira maratona aos novos desafios
A evolução nos treinos culminou na preparação para os 42 km da Maratona do Rio 2025. Para cruzar a linha de chegada em casa com leveza, o ciclo exigiu dedicação em treinos longos em condições desafiadoras — como um treino-chave de 33 km sob forte calor em João Pessoa, realizado no início da manhã a 27°C.
Com a primeira medalha de maratonista conquistada, o foco agora se volta para provas internacionais: Bárbara já tem a Maratona de Amsterdã em seu calendário. Na bagagem de provas, a corredora também acumula participações na Meia Maratona das Cataratas e em edições do circuito Bota pra Correr, da Olympikus, na Serra do Cipó e no Cumbuco.
Atuação, relações públicas e mercado esportivo
Morando atualmente em São Paulo, Bárbara divide seu tempo entre os palcos, as telas e o mercado corporativo. Graduada em Publicidade pela PUC-Rio e em Relações Públicas pela UERJ, ela trabalha na gestão de comunidades e influenciadores no meio esportivo, atendendo contas e marcas como o Strava.
Para a atriz e corredora, transitar entre diferentes áreas não significa abandonar o ofício que a formou. Mantendo os estudos de interpretação e aberta a novos papéis no audiovisual, ela reforça a importância de abraçar múltiplas identidades profissionais sem abrir mão da liberdade e do movimento constante.
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