Triatleta Yago Alves Detalha Preparação para IRONMAN 70.3 Rio
O atleta profissional compartilha insights sobre sua performance, ambições e a jornada rumo ao Mundial de Nice.
Yago Alves, triatleta profissional, comenta sua evolução no primeiro semestre e a preparação para o IRONMAN 70.3 Rio. Ele aborda suas expectativas para a prova carioca e os planos para o Mundial de Nice. O atleta compartilha detalhes sobre a estratégia e a forma física atual.
Durante a cobertura do Nubank Ultravioleta IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro, a Stemma Sports recebeu o triatleta Yago Alves para uma entrevista exclusiva. Conduzida por Fabio Bessa e Thiago Kawamura, a conversa explorou as recentes performances de Yago, sua forma atual e seus objetivos ambiciosos para as próximas competições, incluindo o aguardado Mundial de Nice.
Balanço do Primeiro Semestre: Evolução e Preferências
Yago Alves iniciou a conversa fazendo um balanço positivo do seu primeiro semestre, descrevendo-o como um período de evolução contínua. Ele mencionou que, embora provas como Curitiba e Brasília não o encontrassem na sua melhor forma inicial – pois o foco era para o meio do ano –, houve um crescimento significativo em seu desempenho. Esse progresso culminou em bons resultados em distâncias olímpicas, incluindo uma vitória e disputas acirradas com os primeiros colocados em eventos como o Saborezi e o Metrópoles.
Sua participação no IRONMAN Brasil foi mais um "teste" de preparação. Yago explicou que o plano era focar na natação e tentar terminar o ciclismo, mas que um dia não tão bom e uma preparação específica para outras provas limitaram sua experiência. Ele admitiu que a prova completa ainda não o cativou, brincando que talvez só em 2028 se sinta pronto para esse desafio.
Quando questionado sobre suas distâncias favoritas, Yago foi enfático: sua preferência clara recai sobre o Olímpico sem vácuo e, principalmente, o IRONMAN 70.3, distâncias onde sente que seu desempenho é mais alinhado.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro: Confiança e Estratégia na Cidade Maravilhosa
A prova do Rio de Janeiro é um dos grandes objetivos de Yago. Ele destacou que o ciclo de treinos foi mantido intenso e produtivo após o IRONMAN Brasil, com excelentes blocos de preparação. O atleta se sente na melhor forma do ano para a competição, e essa confiança é impulsionada, principalmente, por sua evolução na corrida, que ele acredita ser o fator decisivo para a prova.
Sobre a natação na Praia de Copacabana, um trecho conhecido por suas condições variadas, Yago expressou o desejo de que a prova ocorra normalmente, sem cancelamentos ou encurtamentos. Ele torce especificamente para que não haja liberação de wetsuit, pois acredita que a temperatura da água estará favorável e isso o beneficiaria, permitindo que ele nade "no seu estilo".
Comparando com sua 7ª colocação no ano anterior, Yago almeja uma melhoria significativa na classificação. Ele observou que a ausência de alguns fortes concorrentes de 2022, aliada à sua própria evolução física, cria um cenário promissor. A estratégia para o ciclismo envolve tentar se manter no grupo principal, que deve incluir nomes como Reinaldo, André, Danilo e Enzo. O objetivo é abrir a maior vantagem possível antes que atletas com corrida forte, como Jonathan, consigam alcançar, mostrando a importância de uma transição e gestão de energia eficientes. Yago também ressaltou a natureza "travada" do percurso de ciclismo no Rio, com muitas mudanças de posição e passagens pelo túnel, que demandam bastante do atleta.
Mundial de Nice e Planos Futuros: Desafios Internacionais e Altitude
Após o compromisso no Rio, o foco de Yago já se volta para o Mundial de Nice. Ele se mostra muito animado com a oportunidade, uma vez que a lista de largada está repleta de grandes nomes do triathlon mundial. Yago vê a prova como um "choque de realidade" e uma chance de "subir dois níveis" em sua carreira, além de já mirar uma vaga para o próximo ano.
A preparação para Nice incluirá um período de treino em altitude na Colômbia, começando logo após a prova do Rio. Essa estratégia visa otimizar seu desempenho não apenas para o Mundial, mas também para a prova de São Paulo, onde ele espera colher resultados ainda melhores após essa fase de aclimatação e treinamento intensivo.
A estratégia para o Mundial será ousada: fazer a natação da vida, empurrar o ciclismo ao máximo com o grupo principal ("até onde der") e gerenciar a corrida com inteligência e paciência, dado o nível elevadíssimo da competição.
A jornada de Yago Alves reflete a paixão e a dedicação exigidas pelo triathlon de alta performance. Suas análises e expectativas para o IRONMAN 70.3 Rio e o Mundial de Nice oferecem uma perspectiva inspiradora sobre a busca incessante por superação e o constante aprimoramento no esporte. Boa sorte, Yago, na sua jornada para o pódio!