Paulo Paula: Lições de um Campeão na NB 42k Porto Alegre
O lendário maratonista compartilha sabedoria sobre performance, saúde e o futuro do atletismo brasileiro.
Em uma entrevista exclusiva no estúdio da NB 42k Porto Alegre, Paulo Paula, campeão da primeira edição, discute sua preparação e o abandono de 2023. Ele enfatiza a importância da saúde no esporte e a busca pela felicidade nas corridas. O atleta também reflete sobre o legado e a nova geração de maratonistas brasileiros.
A transmissão ao vivo da NB 42k Porto Alegre 2026 no estúdio da Stemma Sports recebeu uma figura lendária do atletismo brasileiro: Paulo Paula. Entrevistado pelos hosts Fabio Bessa e Thiago Kawamura, o campeão da primeira edição compartilhou insights valiosos sobre sua carreira, a prova e o futuro do esporte no Brasil.
A Emoção da Vitória e a Lição do Abandono
Paulo Paula relembrou com grande emoção sua vitória na edição inaugural da NB 42k Porto Alegre, onde conquistou o título com o tempo de 2:13:11. Para ele, correr e vencer em casa, no Brasil, após participar dos Jogos Olímpicos do Rio e competir majoritariamente fora do país, foi um momento único e gratificante. O apoio e o carinho do público porto-alegrense, que o ovacionava durante o percurso, tornaram a experiência ainda mais marcante.
No entanto, o atleta não hesitou em discutir o desafio de sua segunda participação, em 2023, quando uma lesão no posterior da coxa o obrigou a abandonar a prova. Com a experiência de quem já viveu as mais diversas situações no esporte, Paulo Paula explicou a difícil, porém sábia, decisão de não forçar seu corpo. Ele enfatiza que sua longevidade como atleta, que o mantém competitivo por tantos anos, é fruto de um cuidado rigoroso com a saúde e a mente. "Você desistir de uma prova quando você está limitado e está correndo no risco de vida, você é herói", afirma, destacando que a qualidade de vida e a prática de um esporte saudável devem ser sempre prioridades, mesmo para atletas de alto rendimento. Ele se recusa a ser um "doido de herói" que paga um preço alto depois.
Preparação Aos 47 Anos: Sabedoria e Respeito aos Limites
Questionado sobre sua preparação para a atual edição da NB 42k Porto Alegre, Paulo Paula revelou um período intenso de sete meses de treinamento em Campos do Jordão. Durante esse tempo, ele participou de diversas meias maratonas, estrategicamente planejadas para ganhar ritmo de competição. Aos 47 anos, sua abordagem é significativamente diferente da de sua juventude. Ele não corre mais com a "loucura" de antes, mas sim com experiência, sabedoria e, acima de tudo, respeito ao limite do seu corpo.
Paulo Paula reforça sua identidade como maratonista puro, focando na distância que domina e onde se sente mais forte. Sua meta agora é "ser feliz" em cada corrida, livrando-se da pressão excessiva por resultados que o acompanhava no passado. Sua estratégia para a prova é deixar o ritmo entrar de forma orgânica, sem pressa, e avançar conforme a corrida se desenvolve. Ele busca surpreender, entregando-se totalmente ao desafio e mostrando que a idade, aliada à experiência, pode gerar performances admiráveis.
O Legado de Kipchoge e o Futuro do Atletismo Nacional
A conversa também abordou ícones do atletismo mundial. Paulo Paula expressou sua profunda admiração por Eliud Kipchoge, não apenas por suas conquistas inigualáveis, mas, principalmente, pela sua humildade e simplicidade no trato com as pessoas e o público. Para ele, Kipchoge, ao lado de Ayrton Senna, representa o ideal de "campeão dentro e fora", alguém que inspira e demonstra gratidão. O maratonista brasileiro lamenta o iminente fim da carreira de Kipchoge, prevendo que será difícil encontrar alguém com a mesma postura e carisma para substituí-lo.
Sobre a nova geração de maratonistas brasileiros, Paulo Paula manifestou apoio e uma preocupação genuína com a continuidade do legado. Ele citou nomes como Jonas e Fábio, este último em sua estreia na maratona. O conselho de Paulo para Fábio é claro: buscar a experiência de Jonas e correr em equipe. Ele acredita que a colaboração entre os dois pode ser fundamental para que Fábio atinja uma grande marca, utilizando a base e o ritmo de Jonas. A grande motivação de Paulo é ver novos talentos despontando e representando o Brasil em competições internacionais, garantindo que a modalidade, que foi o princípio de tudo no atletismo, continue viva e forte no país. Sua mensagem é um apelo para que as novas gerações assumam a responsabilidade de levar adiante a história do atletismo brasileiro.
A presença de Paulo Paula na NB 42k Porto Alegre, com sua história de dedicação, superação e paixão pelo esporte, continua a inspirar atletas amadores e profissionais, reforçando os valores de saúde, persistência e a importância de um legado duradouro no atletismo.