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Marina Ritschwin: Sub-3, Maternidade e Marketing na Nike
Conheça a inspiradora jornada de uma atleta que concilia alta performance, carreira e a vida materna.
Neste episódio do Stemma Podcast, Marina Ritschwin, maratonista sub-3 horas, gerente de marketing na Nike e mãe de dois filhos, compartilha sua trajetória única. Da paixão pela corrida de aventura ao foco na maratona de Berlim, ela discute os desafios e as recompensas de conciliar esportes de alta intensidade com as demandas da vida profissional e familiar. Marina oferece insights sobre como se reinventar e alcançar metas ambiciosas.
No mais recente episódio do Stemma Podcast, os anfitriões Fábio Bessa e Thiago Kawamura recebem uma convidada inspiradora: Marina Ritschwin. Gerente de marketing da Nike, focada em parceiras estratégicas como a Centauro, Marina é também uma notável maratonista sub-3 horas e mãe de dois filhos, que compartilha sua fascinante jornada, desde os primeiros passos no esporte até a conquista de tempos impressionantes.
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Da Corrida de Aventura à Maratona Sub-3: Uma Jornada Marcante
A ligação de Marina com o esporte começou cedo, em sua infância no interior de Lorena (SP), passando por diversas modalidades como futebol, handebol e basquete. Aos 17 anos, ao se mudar para São Paulo para cursar Administração na FAAP, descobriu a corrida de aventura. Esse esporte, que combina mountain bike, remo, trekking e navegação, rapidamente se tornou sua paixão, levando-a a participar de provas desafiadoras, incluindo edições de até 7 dias e 600 km. Foi nesse período que Marina teve seu primeiro contato com asfalto através da icônica Nike 600K São Paulo-Rio, uma prova de revezamento que marcou o início de sua relação com a corrida de rua.
A transição para o asfalto foi consolidada com a entrada no Núcleo Aventura, assessoria da renomada Cris Carvalho. Os ensinamentos de Cris, focados na consciência corporal e na filosofia de que "treino é treino, jogo é jogo", foram cruciais para o desenvolvimento de Marina como atleta. Um fato curioso é que seu talento para a corrida foi primeiramente notado durante um intercâmbio nos Estados Unidos, aos 15 anos, no Oregon, onde competiu em provas de pista em nível estadual – um reflexo da cultura esportiva incentivada nas escolas americanas, algo que Marina sente falta no Brasil.
Carreira Profissional: Paixão pelo Esporte em Evidência
A trajetória profissional de Marina é tão dinâmica quanto sua vida esportiva. Após experiências em empresas como Mercedes e Itaú BBA, ela decidiu buscar uma carreira alinhada à sua paixão. Uma temporada em Berlim, trabalhando com eventos esportivos na Terrag, confirmou seu desejo de atuar nesse universo. Ao retornar ao Brasil, após uma breve aventura empreendedora, Marina ingressou na Specialized, onde permaneceu por quase seis anos. Começou como analista e ascendeu a gerente de marketing, contribuindo significativamente para o crescimento da marca no Brasil, especialmente no promissor mercado de ciclismo feminino.
Maternidade e o Retorno Triunfal à Elite
A decisão de deixar a Specialized para focar na maternidade marcou uma nova fase. Com o nascimento de seus dois filhos, o primeiro em 2020 durante a pandemia, Marina enfrentou os desafios de conciliar a vida familiar com o desejo de alta performance. Ela compartilha o que chama de "Momento Z2", um período de incertezas após o nascimento do primeiro filho, onde questionou se conseguiria retornar ao seu antigo eu atleta e profissional. Sua experiência serve como uma mensagem inspiradora para outras mães: a volta é possível e, muitas vezes, com resultados ainda melhores.
A busca pelo sub-3 na Maratona de Berlim, uma meta antiga desde sua marca de 3h07min em 2015, tornou-se o foco principal. Pela primeira vez, Marina dedicou-se exclusivamente a um objetivo, abandonando outras modalidades. Com o apoio de João Bellini e Cíntia do Núcleo Aventura, e a consultoria de Alexandre Ribeiro (campeão de Ultraman), ela focou em um ciclo de treinamento específico. Após testes em provas de 10K (37min) e meia maratona (1h23min), Marina encarou a Maratona de Berlim 2023. Apesar da tensão na largada e de ter que "costurar" entre os corredores, ela manteve um ritmo constante e a consciência corporal, completando a prova com sucesso usando seu tênis Vaporfly.
Agora, com os olhos em Chicago, Marina almeja o sub 2h50min, sempre ponderando o equilíbrio entre as ambições atléticas e as prioridades familiares. Sua história é um testemunho da capacidade humana de superação e da busca incessante por paixões, mesmo diante das complexidades da vida moderna.
Marina Ritschwin é a prova de que com foco, paixão e um bom sistema de apoio, é possível atingir metas ambiciosas, seja no esporte ou na carreira. A busca pelo equilíbrio e a valorização do tempo pessoal, como sair para correr, são essenciais para uma vida plena e com saúde, não apenas para a alta performance de hoje, mas para um envelhecimento saudável no futuro.
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