Curated
กลับ S @stemma อ่าน 2 นาที
sports

ทำลายสถิติ: Denise Prado กับการว่ายน้ำเพื่อการบำบัด

โค้ชชื่อดังร่วมตอบคำถามเร็วใน Natação Stemma เผยเรื่องราวการว่ายน้ำระยะไกล พร้อมเน้นย้ำถึงประโยชน์ของน้ำต่อคุณภาพชีวิต

ในรายการ Quebra Recordes ของพอดแคสต์ Natação Stemma โค้ชผู้มากประสบการณ์ Denise Prado มาร่วมเปิดเผยความชอบทั้งในและนอกสระ พร้อมทั้งแบ่งปันมุมมองอย่างเป็นกันเองเกี่ยวกับพลังของการว่ายน้ำในฐานะการบำบัดฟื้นฟูสุขภาพ

ในช่วงรายการ Quebra Recordes อันเข้มข้นของพอดแคสต์ Natação Stemma โค้ช Denise Prado ได้เข้าร่วมการแข่งขันตอบคำถามแข่งกับเวลาซึ่งดำเนินรายการโดย Samir Barel และ Wanderley Santos โดยในเวลาเพียงหนึ่งนาทีของการตอบคำถามอย่างรวดเร็ว Denise ได้เผยถึงความชอบส่วนตัวที่สั่งสมมาจากประสบการณ์ในสระว่ายน้ำและทะเลมานานหลายทศวรรษ

ในบรรดาคำตอบช่วงถามเร็วตอบเร็ว Denise เผยว่าเธอชอบฝึกซ้อมในสระว่ายน้ำกลางแจ้งช่วงเช้า ด้วยอุณหภูมิน้ำที่กำลังสบาย 30°C โดยเลี่ยงน้ำเย็น 20°C สำหรับกิจวัตรประจำวัน เธอชอบการลงแข่งมากกว่าแค่การซ้อม ชอบว่ายในลู่ที่มีคนเต็ม และยกให้สระว่ายน้ำเป็นสถานที่โปรดที่สุดในโลก เมื่อพูดถึงการแข่งขันที่น่าจดจำ เธอเล่าด้วยความกระตือรือร้นว่าอยากกลับไปว่ายน้ำระยะไกล 16 กม. อีกครั้ง พร้อมยืนยันว่าไม่เคยเสียใจกับการแข่งขันใดๆ ที่เคยผ่านมา

PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250

ภาพยนตร์ แรงบันดาลใจ และการว่ายน้ำมาราธอน

นอกเหนือจากสระว่ายน้ำแล้ว ภาพยนตร์คืองานอดิเรกหลักของ Denise Prado โดยเธอกล่าวถึงผลงานที่บอกเล่าความท้าทายสุดขั้วในสายน้ำ เช่น เรื่องราวของ Diana Nyad และประวัติศาสตร์การว่ายน้ำข้ามช่องแคบอังกฤษ นอกจากนี้ยังพูดคุยถึงผลงานอันยอดเยี่ยมของ Ana Marcela Cunha ในการว่ายน้ำอัลตร้ามาราธอนและสถิติอเมริกาใต้ที่ช่องแคบอังกฤษ ซึ่ง Denise หวนระลึกถึงจุดเริ่มต้นของแชมป์โอลิมปิกผู้นี้ด้วยความประทับใจ ตั้งแต่สมัยที่ยังเป็นดาวรุ่งและลงแข่งขันรายการเดียวกับ Aline ลูกสาวของเธอ

ทำลายสถิติ: Denise Prado กับการว่ายน้ำเพื่อการบำบัด

การว่ายน้ำในฐานะวิถีชีวิตและสุขภาพจิต

นอกเหนือจากสมรรถภาพและเทคนิคแล้ว Denise Prado ย้ำว่าคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของกีฬาชนิดนี้คือความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวัน โดยเธอนิยามการว่ายน้ำว่าเป็นการบำบัดส่วนตัว และเน้นย้ำว่าการอยู่ในน้ำช่วยส่งเสริมการเข้าสังคม ผ่อนคลายจิตใจ และสร้างเสริมสุขภาพที่ยืนยาวให้กับผู้ฝึกทุกช่วงวัย

พอดแคสต์ Natação Stemma ตอนเต็มนี้ ยังได้พูดถึงเส้นทางของ Denise Prado ในการฝึกสอนว่ายน้ำระดับเยาวชน รวมถึงบทบาทการเป็นเจ้าหน้าที่ตรวจสารต้องห้ามในมหกรรมกีฬาโอลิมปิก Rio 2016 อีกด้วย

PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250