Jonathan Guisolan : Stratégies IRONMAN 70.3 Rio, objectif Kona
Le triathlète suisso-brésilien détaille sa préparation et ses tactiques pour l'étape carioca et ses projets pour les championnats du monde.
Dans un entretien exclusif, Jonathan Guisolan partage ses attentes pour le Nubank Ultravioleta IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026. L'athlète révèle comment son expérience à Floripa et ses entraînements en Suisse ont façonné sa préparation. Il aborde également la dynamique du parcours cycliste et sa natation, ainsi que ses objectifs ambitieux à Nice et Kona.
Le triathlète professionnel Jonathan Guisolan, surnommé le suisso-brésilien, était l'invité spécial de Stemma Sports lors de la couverture du Nubank Ultravioleta IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026. Lors d'une discussion avec Fabio Bessa et Thiago Kawamura, Guisolan a partagé ses impressions sur l'épreuve, sa préparation et ses ambitieux projets pour l'avenir dans le triathlon. L'entretien a mis en lumière la passion de l'athlète pour le Brésil et ses stratégies pour le défi carioca, qui incluaient la recherche d'une performance d'élite.
Le retour au Brésil et ses récentes performances
Jonathan Guisolan a exprimé son affection pour les compétitions au Brésil, une raison qui le pousse à y revenir régulièrement. Après des étapes à Brasília et Floripa, il a décidé de concourir à Rio de Janeiro. Sa performance sur la distance Full IRONMAN à Floripa a été un point culminant, étant seulement sa deuxième épreuve complète, où il s'est senti en contrôle et a perçu un grand potentiel d'amélioration, notamment en cyclisme et en course à pied. Bien qu'il ne soit pas entièrement satisfait de ses résultats sur les épreuves de demi-distance, sa constance sur la distance complète l'encourage, renforçant sa conviction qu'il peut aller encore plus vite.
Après l'épreuve de Floripa et avant de venir à Rio, Guisolan a bénéficié d'une période de repos et d'un intense bloc d'entraînement en Suisse. Il a souligné les excellentes conditions climatiques de l'Europe pendant l'été, avec beaucoup de chaleur et l'absence de pluie, ce qui a permis de longues séances de cyclisme et une préparation optimisée. Cette période a été cruciale pour améliorer sa forme physique en vue des prochains défis.
Stratégies pour l'IRONMAN 70.3 Rio
Participant pour la première fois à Rio de Janeiro, Jonathan Guisolan a principalement basé sa reconnaissance du parcours sur des vidéos YouTube, sans avoir encore roulé sur les routes cariocas. Il a détaillé ses attentes et ses stratégies pour chaque discipline.
Le défi cycliste
Jonathan est reconnu comme un spécialiste du cyclisme, et l'analyse du parcours carioca a révélé des points favorables et des défis. Les lignes droites sont idéales pour lui, car elles lui permettent de maintenir plus longtemps la position aérodynamique, maximisant ainsi sa force. Cependant, le tracé avec beaucoup de virages et de demi-tours peut présenter des difficultés. La congestion d'athlètes dans les sections plus techniques ou avec de nombreux virages l'obligerait à sortir de sa position aérodynamique, compromettant son efficacité et nécessitant une attention constante, ce qui pourrait avoir un impact sur son rythme.
Dynamique de la natation et de la transition
Concernant la natation, Guisolan a fait preuve de confiance, affirmant être en grande progression. Il a mentionné s'être entraîné avec le nageur Gui Stojanovic la semaine de l'épreuve, ce qui a entraîné une différence notable dans sa performance aquatique. Bien qu'il reconnaisse le « niveau supérieur » de Stojanovic, ce contact a stimulé son amélioration et augmenté sa confiance. Jonathan s'attendait à réaliser sa meilleure natation à Rio. Il a également anticipé la dynamique de la sortie de l'eau, pariant que Cervelo et Vilarinho seraient en tête. Son objectif était d'intégrer le groupe de tête le plus rapidement possible pour réduire l'écart avant le vélo, facilitant ainsi la chasse aux leaders.
Perspectives d'avenir : Kona et Nice
Avec une place garantie pour les Championnats du monde IRONMAN à Nice, Jonathan Guisolan reste concentré sur ses plus grands objectifs. Bien que Nice soit une épreuve de grand prestige, l'IRONMAN World Championship à Kona demeure son rêve principal et l'objectif ultime de sa carrière en triathlon. Il s'est montré déterminé à continuer de travailler pour se qualifier pour le légendaire événement hawaïen. Jonathan a exprimé son intention de revenir pour d'autres épreuves au Brésil, démontrant son appréciation pour le circuit national.
Avec les encouragements de ses hôtes Fabio et Thiago, Jonathan Guisolan s'est lancé dans le défi de l'IRONMAN 70.3 Rio, l'esprit concentré sur une performance de pointe et les yeux tournés vers les horizons de Nice et, à terme, de Kona. Son parcours est un témoignage de la dévotion et de la stratégie nécessaires pour la haute performance en triathlon.