Curated
กลับ S @stemma อ่าน 12 นาที
sports

ไฮไลต์ SP City Marathon และข่าว Stemma

สถิติผู้เข้าร่วม Nike SP City มาราธอนซิดนีย์ใช้ AI และภาพรวมตลาดวิ่งในบราซิล

งาน Nike SP City Marathon ที่เซาเปาโลมีผู้เข้าเส้นชัยเพิ่มขึ้น 31% กลายเป็นหนึ่งในการแข่งขันที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ นอกจากนี้ มาราธอนซิดนีย์ยังลงทุนในการเตรียมความพร้อมด้านจิตใจด้วย AI ส่วนในบราซิล Strava ยกให้เป็นตลาดสำคัญระดับโลก และ Olympikus ประกาศนักกีฬากลุ่มใหม่สำหรับโครงการ Corre do Amanhã

งาน Nike SP City Marathon ครั้งล่าสุดได้สร้างความคึกคักให้กับวงการวิ่งถนนในเซาเปาโล และเราก็ได้ไปสัมผัสบรรยากาศอย่างใกล้ชิด การแข่งขันครั้งนี้แสดงให้เห็นถึงเฟสใหม่ โดยมีผู้สมัครมากกว่า 32,000 คน และผู้เข้าเส้นชัยที่น่าประทับใจถึง 28,113 คน ทั้งในประเภทมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอน ตัวเลขนี้แสดงถึงการเติบโต 31% เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นข้อมูลที่ตอกย้ำถึงความหลงใหลในการวิ่งที่เพิ่มขึ้นในบราซิล

ในการแข่งขันมาราธอน นักวิ่งชาวบราซิลทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม Maria Aparecida Ferraz คว้าชัยชนะครั้งแรกในระยะทางนี้ด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 42 นาที 19 วินาที ในขณะที่ Gilmar Lopes คว้าตำแหน่งแชมป์ชายด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 16 นาที 34 วินาที ถือเป็นการกลับมาสู่ระยะ 42 กม. อย่างยิ่งใหญ่หลังจากสามปี Gilmar สร้างความตื่นเต้นในการเข้าเส้นชัยด้วยการสปรินต์อย่างเด็ดขาดในช่วงเมตรสุดท้าย สำหรับฮาล์ฟมาราธอน นักวิ่งชาวเอธิโอเปีย Tsegaye Asefa (1 ชั่วโมง 16 นาที 59 วินาที) และ Alemu Ragassa (1 ชั่วโมง 4 นาที 15 วินาที) เป็นผู้ชนะ รายละเอียดที่น่าสนใจเกี่ยวกับ Maria Ferraz คือ เธอวิ่งมาราธอนทั้งตัวโดยไม่สวมถุงเท้า ซึ่งเป็นความพิเศษที่เธออธิบายว่าอาการไม่สบายที่ส้นเท้าจะบรรเทาลงเมื่อไม่สวมถุงเท้า

PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250

การจัดการแข่งขัน Nike SP City ได้รับคำชมเชยตามธรรมเนียม การปล่อยตัวเป็นระลอกช่วยจัดการนักวิ่งจำนวนมากได้ แม้ว่าบางช่วงจะมีการติดขัดชั่วคราว Expo ได้รับการกล่าวถึงเรื่องความคล่องตัวในการรับชุดอุปกรณ์ และโครงสร้างห้องน้ำที่มีจำนวนเพียงพอและเข้าถึงได้ง่าย การจัดกิจกรรมของ Nike ตลอดเส้นทาง เช่น ป้ายสร้างแรงบันดาลใจและโซนดีเจ ได้ช่วยสร้างบรรยากาศที่สนุกสนานและผ่อนคลาย ทำให้การแข่งขันที่ท้าทายตามธรรมชาติเบาลงสำหรับผู้เข้าร่วม อย่างไรก็ตาม การแข่งขันที่เซาเปาโลยังไม่สามารถทำสถิติเทียบเท่ากับ Maratona de Porto Alegre ของ Olympikus ซึ่งมีผู้เข้าเส้นชัย 30,500 คน และเป็นการแข่งขันที่ใหญ่เป็นอันดับสี่ในบราซิลในแง่จำนวนนักกีฬา

ไฮไลต์ SP City Marathon และข่าว Stemma

โครงสร้างทางการแพทย์และความปลอดภัยที่เน้นย้ำ

แม้จะประสบความสำเร็จโดยรวม แต่การแข่งขันครั้งนี้ต้องเผชิญกับเหตุการณ์น่าเศร้า คือการเสียชีวิตของ Júlio Barreto วัย 50 ปี หลังจากจบการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอน เหตุการณ์นี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของโครงสร้างทางการแพทย์ในงานกีฬา Dra. Ana Paula Simões ผู้อำนวยการทางการแพทย์ของ SP City Marathon อธิบายในการให้สัมภาษณ์กับ Stemma Sports ว่าการดำเนินงานของพวกเขาประกอบด้วยสามส่วนหลัก: จุดบริการถาวร (สามจุดในสนาม), เครือข่ายทรัพยากรเคลื่อนที่ (สถานีสนับสนุน 15 แห่ง, รถพยาบาล 6 คัน และมอเตอร์ไซค์พยาบาล 6 คัน) และศูนย์ควบคุมการแพทย์ที่ประสานงานทุกอย่างแบบเรียลไทม์ โครงสร้างนี้วางแผนตามแนวทางของ World Athletics และสมาพันธ์กรีฑาบราซิล พร้อมติดตามผู้ป่วยหนักแม้หลังงานสิ้นสุดลง

กรณีของ Júlio Barreto กระตุ้นให้ Ricardo Nunes นายกเทศมนตรีเซาเปาโล จัดตั้งคณะทำงานเพื่อจัดทำระเบียบปฏิบัติเทศบาลว่าด้วยความปลอดภัยและสุขภาพสำหรับการวิ่งถนน โครงการนี้สอดคล้องกับโครงการ Corrida Segura ของ Abracel ซึ่งสนับสนุนการสร้างมาตรฐานทางเทคนิคเพื่อรับรองความปลอดภัยของผู้เข้าร่วม โดยไม่กระทบต่อการเติบโตของกีฬา การสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการตรวจสุขภาพก่อนเข้าร่วมและการติดตามดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นประเด็นสำคัญในการหารือเหล่านี้

มาราธอนซิดนีย์: การเตรียมพร้อมด้านจิตใจด้วย AI

มาราธอนซิดนีย์ สมาชิกใหม่ล่าสุดของ Abbott World Marathon Majors สร้างสรรค์สิ่งใหม่ด้วยการนำเสนอโครงการเตรียมพร้อมด้านจิตใจด้วยปัญญาประดิษฐ์ (AI) แก่ผู้เข้าร่วม 40,000 คน เหลือเวลาอีกหกสัปดาห์ก่อนการแข่งขัน ซึ่งกำหนดไว้ในวันที่ 30 สิงหาคม นักวิ่งจะสามารถเข้าถึงแพลตฟอร์ม Marathon State of Mind ที่พัฒนาโดยอดีตนักกีฬาโอลิมปิก Eloise Wellings และนักวิจัย Hory Darkness ระบบจะสร้างกลยุทธ์เฉพาะบุคคลเพื่อรับมือกับความวิตกกังวล ความไม่มั่นคง และความรู้สึกอยากยอมแพ้ ซึ่งรวมถึงการพบปะแบบสดๆ การประชุมรายบุคคล และแม้แต่ข้อความเสียงพร้อมคำแนะนำในช่วงจุดสำคัญของเส้นทาง ผู้จัดงานลงทุนไปกว่า 60 ล้านดอลลาร์ออสเตรเลีย (ประมาณ 215 ล้านเรียลบราซิล) ในโครงการนี้ แสดงให้เห็นว่าอนาคตของการวิ่งก็เกี่ยวข้องกับการฝึกฝนจิตใจเช่นกัน

บราซิลคือตลาดสำคัญระดับโลกสำหรับ Strava

ในการให้สัมภาษณ์กับ Época Negócios Louise W ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดระดับโลกของ Strava เปิดเผยว่าบราซิลได้กลายเป็นตลาดที่ใหญ่เป็นอันดับสองของแพลตฟอร์มทั่วโลก และตอนนี้เป็นตลาดสำคัญระดับโลก การเติบโตนี้เกิดจากการบูมของการวิ่งถนน การเสริมสร้างความแข็งแกร่งของ "running crews" และพฤติกรรมของชาวบราซิลที่ชอบเล่นกีฬาเป็นกลุ่มและแบ่งปันประสบการณ์ ในปีที่ผ่านมา จำนวนชมรมวิ่งที่ลงทะเบียนใน Strava เพิ่มขึ้นถึงแปดเท่า และผู้หญิง Gen Z คือกลุ่มที่เติบโตเร็วที่สุด ความท้าทายสำหรับบริษัทคือการพัฒนาคุณสมบัติใหม่ๆ ซึ่งหลายอย่างใช้ AI เพื่อตอบสนองกลุ่มผู้ใช้ที่มีความหลงใหลแต่ก็มีความพิถีพิถันในการสมัครสมาชิก

เพซการวิ่งตามอายุ: ช้าลงน้อยกว่าที่คิด

รายงานจาก Runners World ที่รวบรวมข้อมูลจาก Garmin, Coros และ Strava ได้สำรวจว่าเพซการวิ่งเปลี่ยนแปลงไปตามอายุอย่างไร ข้อสรุปคือ แม้ว่าเพซจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ความแตกต่างกลับน้อยกว่าที่คิด จากข้อมูลของ Garmin เพซเฉลี่ยเปลี่ยนจาก 5 นาที 46 วินาที/กม. (อายุ 20-29 ปี) เป็น 6 นาที 27 วินาที/กม. (อายุ 60-69 ปี) ซึ่งต่างกันเพียง 41 วินาทีต่อกิโลเมตรในสี่ทศวรรษ Coros รายงานการลดลงที่มากกว่า คือจาก 5 นาที 35 วินาที/กม. เป็น 7 นาที 13 วินาที/กม. ในกลุ่มอายุเดียวกัน ส่วน Strava ชี้ว่าค่าเฉลี่ยคือ 6 นาที 10 วินาที/กม. สำหรับ Gen Z, 6 นาที 06 วินาที/กม. สำหรับ Millennials, 6 นาที 19 วินาที/กม. สำหรับ Gen X และ 6 นาที 57 วินาที/กม. สำหรับ Baby Boomers บทความนี้ยังเน้นย้ำว่าปัจจัยต่างๆ เช่น ประสบการณ์ สภาพร่างกาย โภชนาการ การฟื้นตัว พันธุกรรม และเส้นทาง ก็ส่งผลต่อประสิทธิภาพการวิ่งด้วย เพซเฉลี่ยทั่วโลกคือ 5 นาที 49 วินาที/กม. สำหรับผู้ชาย และ 6 นาที 20 วินาที/กม. สำหรับผู้หญิง

การค้นหา Danielzinho

ครอบครัวของ Daniel Ferreira do Nascimento หรือ "Danielzinho" เจ้าของสถิติวิ่งมาราธอนอเมริกาใต้ และชุมชนกรีฑายังคงระดมกำลังเพื่อตามหาข้อมูลเกี่ยวกับที่อยู่ของเขา Danielzinho หายตัวไปตั้งแต่วันที่ 19 มิถุนายน สมาพันธ์กรีฑาบราซิล (CBAt) ก็ได้ออกประกาศขอความช่วยเหลือ โดยขอให้ส่งข้อมูลใดๆ ไปยังครอบครัวหรือตำรวจพลเรือน นักกีฬาผู้นี้เคยมีประวัติเกี่ยวข้องกับการใช้สารกระตุ้น และชุมชนก็หวังว่าเขาจะกลับมา

Olympikus เสริมทัพทีม 'Corre do Amanhã' ครบถ้วน

Olympikus ได้ประกาศชื่อนักกีฬาใหม่หกคนสำหรับโครงการ Corre do Amanhã ทำให้ทีมชุดแรกของโครงการที่ร่วมมือกับ Instituto Vanderlei Cordeiro de Lima สมบูรณ์ ตอนนี้นักวิ่งเยาวชนสิบคน ที่ได้รับการคัดเลือกจากการทดสอบทั่วประเทศโดยพิจารณาจากอันดับ สถิติส่วนตัว และประวัติการแข่งขัน จะเริ่มฝึกซ้อมในศูนย์ฝึกประสิทธิภาพสูงที่ Campinas ตั้งแต่เดือนสิงหาคมเป็นต้นไป ชื่อใหม่ได้แก่ Emily Laiz Pereira Santos (BA), Tailane da Silva Mota (MA), Yasmin Nogueira Ferreira (RS), Emanuel Rodrigues Garcia (GO), Vitor Apolinário Benício (PB) และ Cauã Mendes Firmino (SC) ภายใต้การดูแลของโค้ช Ricardo D'Angelo พวกเขาจะได้รับการสนับสนุนด้านการแพทย์ จิตวิทยา โภชนาการ และสังคม รวมถึงที่พัก ทุนการศึกษา และการสนับสนุนเพื่อการพัฒนาทางกีฬา โครงการนี้แสดงถึงการลงทุนระยะยาว ซึ่งเป็นไปได้ด้วยปัจจัยหลายประการใน Vulcabras เช่น วิสัยทัศน์ของผู้ถือหุ้น Pedro Bartelli และการบริหารงานของ Márcio Calage ที่ทำให้สามารถเดิมพันกับอนาคตของกรีฑาได้

Mizuno Wave Rider สู่เจเนอเรชันที่ 30

Mizuno ได้เปิดตัว Wave Rider 30 ซึ่งเป็นรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ล่าสุดในตระกูลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดรุ่นหนึ่ง และเป็นการเฉลิมฉลองสามทศวรรษแห่งประวัติศาสตร์ รองเท้ารุ่นนี้มีระบบรองรับแรงกระแทกที่ส้นเท้าเพิ่มขึ้น 17%, การส่งคืนพลังงานที่ปลายเท้าเพิ่มขึ้น 15% และแผ่น Wave ที่ยาวตลอดพื้นรองเท้าด้านนอก การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มความสบาย ความมั่นคง และความลื่นไหลในการวิ่ง รุ่นนี้ซึ่งเดิมเป็นที่รู้จักในชื่อ Pro Runner ในบราซิลเนื่องจากมีปัญหาเรื่องชื่อกับรองเท้าแตะ Rider มีจำหน่ายในราคา R$999,99 และมีการเปิดตัวรุ่นพิเศษเพื่อเฉลิมฉลอง ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจาก Wave Rider รุ่นแรก ด้วยสีดำ ขาว และแดง การออกแบบได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี และรองเท้าก็สวมใส่สบายและตอบสนองได้ดีขึ้น ทำให้เป็นตัวเลือกที่แข็งแกร่งในตลาด

Nike สร้างสรรค์นวัตกรรมด้วยรองเท้าแตะเพื่อการฟื้นตัว

Nike ได้เปิดตัว Air Zoom Hyper Slide รองเท้าแตะที่พัฒนาร่วมกับ Hyper Ice เพื่อเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ รองเท้ารุ่นนี้ผสานการรองรับแรงกระแทก Air Zoom เข้ากับโมดูลแม่เหล็กที่ให้ความร้อนได้สามระดับ (สูงสุด 47°C) และการสั่นสะเทือนสามระดับ ซึ่งสามารถควบคุมได้จากอุปกรณ์เองหรือแอปพลิเคชัน Hyper Ice พัฒนาจากการทดสอบกับนักกีฬาอาชีพ รองเท้าแตะนี้สัญญาว่าจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดที่เท้าหลังการฝึกซ้อม การแข่งขัน การเดินทาง หรือการยืนเป็นเวลานาน มีกำหนดเปิดตัวในวันที่ 29 กันยายน โดยมีราคาแนะนำที่ 199.99 ดอลลาร์สหรัฐ

แบรนด์กีฬามุ่งลงทุนในร้านค้าปลีก

กระแสที่แบรนด์กีฬาทุ่มลงทุนในร้านค้าปลีกกำลังได้รับความนิยมในบราซิล On Running ได้เปิดร้านแห่งแรกในบราซิลที่ Shopping JK Iguatemi ในเซาเปาโล โดยมีพื้นที่ที่นำเสนอสินค้าครบครัน พื้นที่สำหรับลองรองเท้าวิ่ง ทีมงานผู้เชี่ยวชาญ และชมรมวิ่ง ในไม่ช้าจะเปิดสาขาอื่นที่ Morumbi Shopping และสาขาที่สามที่ริโอเดจาเนโร Under Armour ก็เดินตามรอยเดียวกัน โดยจะเปิดร้านของตัวเองแห่งแรก (นอกรูปแบบเอาท์เล็ต) ที่ Shopping Vila Lobos ในเดือนตุลาคม ซึ่งจะทำหน้าที่เป็น "ห้องทดลอง" เพื่อทำความเข้าใจผู้บริโภคชาวบราซิล การเปลี่ยนแปลงกลยุทธ์นี้ หลังจากมุ่งเน้นอีคอมเมิร์ซและมัลติแบรนด์มาหลายปี มีเป้าหมายเพื่อมอบประสบการณ์ สร้างชุมชน และกระชับความสัมพันธ์กับนักวิ่ง ซึ่งเป็นสิ่งที่ร้านค้าอย่าง Asics และ Mizuno ได้สำรวจมาแล้วด้วยพื้นที่คอนเซ็ปต์และสถานีวิ่ง

Garmin เปิดตัวสายรัดข้อมืออัจฉริยะไร้หน้าจอ

Garmin ขยายกลุ่มผลิตภัณฑ์ด้วย Circa สายรัดข้อมืออัจฉริยะไร้หน้าจอที่เน้นการตรวจสอบอุปกรณ์ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ การนอนหลับ ความเครียด อุณหภูมิผิวหนัง การฟื้นตัว Body Battery และกิจกรรมทางกายกว่า 80 ประเภท พร้อมอายุการใช้งานแบตเตอรี่สูงสุด 10 วัน สายรัดข้อมือสามารถสวมใส่ที่ข้อมือหรือแขนได้ตลอดทั้งวัน และทำงานร่วมกับแอปพลิเคชัน Garmin Connect แตกต่างจากคู่แข่งอย่าง Whoop, Garmin Circa ไม่ต้องเสียค่าสมาชิกรายเดือน ข้อจำกัดเพียงอย่างเดียวคือความแม่นยำของ GPS ระหว่างกิจกรรมขึ้นอยู่กับการเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน ซึ่งไม่สามารถให้ความอิสระได้เท่ากับนาฬิกาที่มี GPS ในตัว ราคาแนะนำคือ 199.99 ดอลลาร์สหรัฐ

Asics และผลงานในตลาดการเงิน

ในช่วงสามปีที่ผ่านมา Asics โดดเด่นในฐานะผู้ผลิตสินค้ากีฬาที่มีผลงานดีที่สุดในตลาดการเงิน ในขณะที่ Nike มูลค่าตลาดลดลงประมาณ 62% ในช่วงเวลาเดียวกัน คำอธิบายคือการเติบโตอย่างรวดเร็วของการวิ่ง: รองเท้าที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการวิ่งได้รับความนิยมในหมู่ผู้บริโภคและนักลงทุน Nike เองก็กำลังทำงานเพื่อฟื้นฟูสถานะ โดยเร่งแผนกประสิทธิภาพ ด้วยการเติบโตเลขสองหลักห้าไตรมาสติดต่อกันในหมวดหมู่การวิ่ง เพิ่มยอดขายประมาณ 1 พันล้านดอลลาร์ และกลับมาครองตลาดในยุโรปและอเมริกาเหนืออีกครั้ง การเคลื่อนไหวนี้แสดงให้เห็นถึงลักษณะวงจรของความชอบของผู้บริโภคและตลาดหุ้นในภาคส่วนกีฬา

10 Milhas Garoto ทำลายสถิติผู้สมัคร

10 Milhas Garoto การแข่งขันวิ่งแบบดั้งเดิมใน Espírito Santo ทำลายสถิติผู้สมัครสำหรับการแข่งขันวันที่ 27 กันยายน โดยที่นั่ง 20,000 ที่หมดลงในเวลาเพียง 14 ชั่วโมง การแข่งขันซึ่งได้รับตราประทับจาก World Athletics เป็นครั้งแรก ซึ่งรับรองคุณภาพทางเทคนิค กำลังสร้างความคึกคักด้วย Arena 10 Milhas Garoto ใน Vitória พื้นที่นี้มีกิจกรรมฟรีสำหรับนักวิ่งและครอบครัว รวมถึงการฝึกแบบฟังก์ชันนอล คลาสเต้นรำ ความท้าทายทางกีฬา และการแจกช็อกโกแลต ทั้งหมดนี้เพื่อเฉลิมฉลองกีฬาและชุมชน

Badwater 135: อัลตรามาราธอนที่เล่นกับจิตใจ

Badwater 135 ซึ่งถือเป็นหนึ่งในอัลตรามาราธอนที่ยากที่สุดในโลก ได้กลับมาทดสอบขีดจำกัดของนักกีฬาอีกครั้ง Pepe Fiammotinghi นักวิ่งชาวบราซิลวิ่งจนจบระยะทาง 217 กม. ของการแข่งขัน แม้จะเผชิญกับความไม่สบายทางร่างกายอย่างรุนแรงในช่วงกิโลเมตรสุดท้าย Pepe ไม่สามารถรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำได้เพียงพอเป็นระยะทางประมาณ 170 กม. และเมื่อมาถึงการปีนเขา Whitney Portal ในช่วงสุดท้าย เขาก็มีระดับน้ำตาลและเกลือในร่างกายต่ำ ทำให้เกิดภาพหลอนตลอดคืน ในคำบอกเล่าของเขา เขาเล่าว่าสิ่งเดียวที่ทำให้เขาวิ่งต่อไปได้คือเส้นสีขาวบนถนน และสรุปประสบการณ์ด้วยวลีที่ว่า: "อย่ายอมแพ้ แค่วิ่งต่อไป" Pepe ซึ่งเคยวิ่ง Comrades Marathon เพื่อเตรียมตัว แสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นที่น่าประทับใจ เผชิญกับภาพหลอนบนก้อนหิน และแม้กระทั่งต้องอาบน้ำแข็งโดยไม่มีน้ำเพื่อเพิ่มการระบายความร้อนสูงสุด

Mike Welcis: 60 ปี และสถิติส่วนตัวในมาราธอนบอสตัน

เรื่องราวของ Mike Welcis ชาวอเมริกัน เป็นตัวอย่างที่แสดงว่าอายุไม่ใช่ขีดจำกัดในการพัฒนาตนเองในวงการกีฬา ขณะอายุ 60 ปี Mike เพิ่งทำลายสถิติส่วนตัวในมาราธอนบอสตัน ด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 48 นาที 16 วินาที เขากลับมาวิ่งอีกครั้งเมื่ออายุ 55 ปี หลังจากห่างหายไป 30 ปีเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่หัวเข่า ตั้งแต่นั้นมา เขาก็วิ่งมาราธอนไปแล้ว 12 ครั้ง และพัฒนาเวลาของตัวเองได้ถึงเก้าครั้ง Mike ให้เหตุผลของการพัฒนาครั้งนี้ว่ามาจากสามปัจจัย: การฝึกความแข็งแรง การวิ่งเป็นกลุ่ม และการเพิ่มภาระทีละน้อย การเดินทางของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลายคน แสดงให้เห็นว่าด้วยแนวทางที่ถูกต้อง เราสามารถพัฒนาประสิทธิภาพทางกีฬาได้อย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตาม

PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250