Diogo Villarinho: ความท้าทายหลัง IRONMAN และการนำทางในน้ำ
นักไตรกีฬาอาชีพ Diogo Villarinho เผยเบื้องหลังการฟื้นตัว การฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น และความผิดพลาดสำคัญในการว่ายน้ำของ Ironman
ในการสัมภาษณ์พิเศษกับ Stemma Sports, Diogo Villarinho เปิดใจเกี่ยวกับการฟื้นตัวที่ยากลำบากหลังการแข่งขัน Ironman และตารางการฝึกซ้อมระดับนานาชาติที่เข้มงวด เขายังเล่าถึงความผิดพลาดในการนำทางที่ส่งผลต่อการแข่งขันของเขา และแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความสำเร็จของ Ana Marcela ในการข้ามช่องแคบอังกฤษ
นักไตรกีฬาอาชีพ Diogo Villarinho เป็นแขกรับเชิญพิเศษของ Stemma Sports ในการสัมภาษณ์สุดพิเศษเบื้องหลังงาน Nubank Ultravioleta IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 ในการพูดคุยสบายๆ กับผู้ดำเนินรายการ Diogo ได้แบ่งปันรายละเอียดเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันที่เข้มข้นหลัง Ironman ความซับซ้อนของการฟื้นตัว ชีวิตการฝึกซ้อมระดับนานาชาติ และเรื่องเล่าที่น่าจดจำเกี่ยวกับความผิดพลาดในการนำทางระหว่างการว่ายน้ำในการแข่งขันครั้งหนึ่ง
หลัง IRONMAN: การฟื้นตัวและการกลับมาฝึกซ้อม
Diogo เปิดเผยว่า น่าประหลาดใจที่เขารู้สึกร่างกายไม่ 'พัง' เท่าที่คาดไว้หลังการแข่งขัน Ironman ครั้งล่าสุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการที่เขาไม่ได้วิ่งมาราธอนเต็มระยะเนื่องจากอาการตะคริวที่กระบังลม อย่างไรก็ตาม ภูมิคุ้มกันที่ต่ำลงทำให้เขาเป็นไซนัสอักเสบ ซึ่งต้องใช้ยาปฏิชีวนะ 10 ถึง 15 วัน “เป็นประสบการณ์แบบ Ironman ครั้งแรกเลยใช่ไหมล่ะ? ต้องเจอแบบนี้ถึงจะเรียกว่า Ironman” เขาติดตลก
การฟื้นตัวเป็นไปอย่างรวดเร็ว เพราะเขามีภาระผูกพันด้านงานต่อทันที รวมถึงการแข่งขัน Rio Marathon กับนักเรียนกว่า 120 คน หลังจากนั้น เขาก็เดินทางไปยุโรปเพื่อฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น โดยไปที่ Maiorca, Andorra และ Girona ที่ Maiorca เขามุ่งเน้นการปั่นจักรยาน 30 ชั่วโมงในสัปดาห์แรก ส่วนที่ Andorra เขามีโอกาสได้ว่ายน้ำและฝึกซ้อมกับนักไตรกีฬาชื่อดังอย่าง Matt Hauser โดยชื่นชมเพื่อนร่วมฝึกซ้อมในการว่ายน้ำและความเข้มข้นของการฝึกซ้อม การเตรียมตัวในยุโรปเป็นสิ่งสำคัญในการจัดระเบียบความคิดและ 'ยกระดับ' ซึ่งหมายถึงการพัฒนาสภาพร่างกายและประสิทธิภาพของเขา
นักกีฬาอาชีพและวงการ: การเชื่อมโยงและการพัฒนา
Villarinho แสดงความพึงพอใจอย่างมากในการแข่งขันไตรกีฬาอาชีพในบราซิล โดยเน้นย้ำถึงบรรยากาศที่เป็นกันเองและแรงบันดาลใจที่กีฬาประเภทนี้มอบให้ สำหรับเขา การได้ติดต่อกับนักกีฬาประเภทสมัครเล่นเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจอย่างยิ่ง “คุณจะเห็นคนเข้ามาบอกว่า ‘ผมเป็นแฟนตัวยงของคุณ ผมชอบงานของคุณมาก คนคนนั้นได้รับแรงบันดาลใจจากคุณ’” เขากล่าว พร้อมเน้นย้ำถึงความสบายใจและความใกล้ชิดที่ปฏิสัมพันธ์นี้มอบให้ ซึ่งเป็นสิ่งที่เขาเคยขาดหายไปในช่วงที่เป็นนักว่ายน้ำอาชีพ
เขาเปรียบเทียบกับประสบการณ์ของเขาในการว่ายน้ำแข่งขัน ซึ่งเป็นวงการที่ปิดกว่าและมีการปฏิสัมพันธ์กับสาธารณชนน้อยกว่า Diogo เชื่อว่าปรัชญาของ Ironman ที่เชื่อมโยงนักกีฬาอาชีพและนักกีฬาสมัครเล่นเข้าด้วยกันนั้นเป็น “แนวคิดที่ยอดเยี่ยม” เพราะช่วยให้สาธารณชนได้เชื่อมโยงและได้รับแรงบันดาลใจจากกีฬาอย่างแท้จริง
ประเด็นถกเถียงเรื่องการว่ายน้ำ: ความผิดพลาดในการนำทางของ Villarinho
หนึ่งในช่วงเวลาที่น่าสนใจที่สุดของการสัมภาษณ์คือเมื่อ Diogo เล่าถึง ความผิดพลาดในการนำทางระหว่างการว่ายน้ำ ในการแข่งขันสำคัญครั้งหนึ่ง ระหว่างการว่ายน้ำ เขากับกลุ่มที่อยู่ด้วยกันได้ออกนอกเส้นทางที่ถูกต้อง เขาอธิบายว่าในการพยายามสร้าง ช่องว่าง กับคู่แข่ง เขาเชื่อมั่นในการนำทางของนักกีฬาคนอื่นคือ Oddi และสุดท้ายก็ว่ายน้ำคดเคี้ยวไปทางชายหาด
“เมื่อผมหยุดแล้วมองไปข้างหน้าเป็นครั้งแรกที่เห็นทุ่น ผมก็พูดว่า ‘เฮ้ย ทุ่นนี้มันแปลกๆ’ เพราะทุ่นเป็นสีส้ม ผมก็คิดว่าทุ่นไม่น่าจะเป็นสีส้มนะ” Diogo เล่า เขาแก้ไขอย่างรวดเร็ว แต่การ “กลับตัว” เพื่อกลับเข้ากลุ่มทำให้เขาเสียพลังงานไปมาก ความผิดพลาดนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเปลี่ยนผ่านและการเริ่มต้นการปั่นจักรยาน ทำให้เขาพลาดการติดต่อกับกลุ่มนำ และต้องปั่นจักรยานคนเดียวเป็นเวลานาน ต่อสู้กับปัญหาต่างๆ เช่น ตัวยึดขวดน้ำที่หัก แม้จะมีอุปสรรค Diogo ก็ยังเน้นย้ำถึงพลวัตที่ “แปลกประหลาดแต่ยอดเยี่ยม” ของ Ironman ที่ซึ่งความล้มเหลวและการพลิกผันเกิดขึ้นตลอดเวลา
Ana Marcela และการข้ามช่องแคบอังกฤษ
การสนทนายังได้กล่าวถึงการข้าม ช่องแคบอังกฤษ ที่เป็นประวัติศาสตร์เมื่อเร็วๆ นี้ โดยนักว่ายน้ำชาวบราซิล Ana Marcela Cunha Diogo ได้กล่าวชื่นชมเพื่อนและเพื่อนร่วมอาชีพนักว่ายน้ำของเขาอย่างเต็มที่ ซึ่งเขาถือว่าเป็น “ที่สุดแห่งวงการกีฬา” ในบราซิล “เธอได้ทุกอย่างที่ควรจะได้” เขายืนยัน พร้อมรำลึกถึงตำแหน่งแชมป์โลกและโอลิมปิกมากมายของ Ana Marcela
แม้จะชื่นชม แต่ Diogo ก็ยอมรับว่าเขาไม่มีความปรารถนาที่จะเผชิญหน้ากับการข้ามช่องแคบอังกฤษเลย “ผมนะพี่, ผมเป็นคนขี้หนาว ผมผอมมากเลย ถ้าผมจะข้ามช่องแคบอังกฤษ ผมคงต้องเพิ่มน้ำหนัก 15 กก. ผมไม่มีทางข้ามช่องแคบอังกฤษหรอก” เขาติดตลก เขายังเปิดเผยว่าเขาได้คุยกับ Ana Marcela หลังความสำเร็จครั้งนั้น และเธอก็เหนื่อยล้ามาก ยืนยันถึงความยากลำบากอย่างยิ่งของการแข่งขัน ซึ่งกินระยะทางเกือบ 43 กม. และใช้เวลาประมาณ 8 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม Ana Marcela สัญญาว่าจะเข้าร่วมการแข่งขันไตรกีฬาหลังจากเกษียณ ซึ่งเป็นความท้าทายที่เขาจะติดตามอย่างแน่นอน
ด้วยประสบการณ์ของนักกีฬาชั้นยอด Diogo Villarinho ยังคงดำเนินต่อไปในเส้นทางไตรกีฬาของเขา โดยเรียนรู้และปรับตัวเข้ากับความท้าทายของการแข่งขันแต่ละครั้งเสมอ สำหรับเขา วงการอาชีพมอบสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมือนใครของการเอาชนะตัวเองและการเชื่อมโยงกัน ที่ซึ่งทุกความผิดพลาดกลายเป็นบทเรียน และทุกชัยชนะถูกแบ่งปันกับชุมชนที่มีความหลงใหล