Lifestyle
Câncer de Mama: Estilo de Vida, Meditação e Superação
Descubra como o autocuidado e a espiritualidade foram chave na jornada de Lorena Lacerda.
Lorena Lacerda, CEO da Valure, compartilha sua jornada de superação contra o câncer de mama no Donas da Voz. Ela revela como a meditação e o foco no estilo de vida foram cruciais em sua recuperação. Uma inspiradora conversa sobre a importância de ouvir o corpo e cultivar a espiritualidade.
A jornada de superação contra o câncer de mama é um tema central no Donas da Voz, e neste especial do Outubro Rosa, Livia Matos recebe Lorena Lacerda, CEO da Valure, para um bate-papo inspirador. Lorena compartilha sua experiência, destacando a profunda conexão entre estilo de vida, saúde e espiritualidade na sua recuperação.
PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250
Estilo de Vida e Saúde: Uma Conexão Essencial
Lorena Lacerda aponta um dado crucial: apenas 10% dos casos de câncer têm origem genética, enquanto os 90% restantes estão ligados ao estilo de vida. Essa percepção transformou sua abordagem à saúde, levando-a a buscar mudanças significativas em sua rotina. Para ela, o corpo é o "único lugar para a alma viver", ressaltando a importância vital de cuidar dele com amor e atenção.
O Poder Transformador da Meditação
A meditação emergiu como um pilar fundamental na vida de Lorena. Mais do que uma prática de conexão com o universo ou a natureza, a meditação se tornou um momento de escuta interior. É através dela que se consegue "ouvir o corpo", desenvolvendo um "sexto sentido" e estimulando a criatividade. Lorena enfatiza que, ao meditar, somos capazes de nos reconectar com nossa essência e entender as necessidades do nosso organismo.
Saúde em Primeiro Lugar para Impactar o Mundo
A filosofia de Lorena Lacerda é clara: para ser útil ao mundo — seja como CEO, líder, empreendedora ou simplesmente como ser humano —, é preciso primeiro resgatar a própria saúde. Acreditar na própria capacidade de cura, declarar-se saudável e "não se entregar" são atos poderosos que ajudam a criar a própria realidade. A espiritualidade, que para ela se resume na frase "se faz sentido, faz sentido", é um caminho individual para fortalecer essa crença e construir uma vida plena e com propósito.
A história de Lorena nos lembra que a saúde é nosso bem mais precioso. Cuidar de si, conectar-se com o interior e cultivar a espiritualidade são passos fundamentais não só para a superação de doenças, mas para o empoderamento e a realização de todo o nosso potencial.
PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250
