Lifestyle
Autoimagem: Como as Palavras dos Pais Moldam Quem Você É
Descubra como comentários na infância afetam profundamente a percepção de si e o comportamento adulto.
Andreza Thans, especialista do Donas da Voz, revela como frases negativas ditas na infância podem criar marcas duradouras na autoimagem. Entenda como o cérebro de uma criança internaliza ser 'quebrada' ou 'estragada'. Veja como isso se manifesta na vida adulta e afeta a forma como nos apresentamos ao mundo.
No universo do Donas da Voz, onde mulheres encontram apoio e inspiração para transformar suas vidas, a especialista Andreza Thans nos provoca a refletir sobre o impacto profundo das palavras que ouvimos na infância e como elas moldam nossa autoimagem. Às vezes, um simples acidente doméstico pode se tornar um divisor de águas na percepção que uma criança tem de si mesma.
PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250
O Eco das Palavras na Infância
Imagine a cena: uma criança almoçando, derruba o suco por acidente. A reação dos pais, se carregada de raiva e julgamento, pode deixar marcas indeléveis. Frases como "você é burro", "você não presta atenção em nada", "você é desajeitado" ou "onde você passa, derruba as coisas" são ditas. Para o cérebro infantil, que está em formação e absorve tudo de forma literal, a mensagem é clara e devastadora: "Eu sou estragado, eu sou quebrado."
Essa internalização faz com que a criança acredite que tudo o que ela toca estraga, que tudo o que ela tenta fazer dá errado. Ela se sente fundamentalmente falha.
Marcas que Duram: Da Infância à Vida Adulta
Andreza Thans compara essas sentenças a um "adesivo" ou uma "placa" que a criança recebe. E o mais surpreendente é como essa "placa" permanece na vida adulta, moldando comportamentos e até a forma como nos apresentamos ao mundo.
Muitas mulheres adultas, sem perceber, chegam a ambientes novos já se desculpando ou se antecipando a erros, afirmando: "sou desastrada", "já chego derrubando tudo", ou até justificando com anedotas culturais como "sou descendente de italiano, falo com as mãos e derrubo tudo". Esse aviso prévio é um reflexo direto daquela sentença internalizada na infância. O cérebro continua a reforçar a ideia de que são desajeitadas, quebradas ou estragadas, mesmo que inconscientemente.
Reconhecendo e Transformando a Sua Voz
Compreender a origem dessas crenças limitantes é o primeiro passo para o empoderamento. No Donas da Voz, acreditamos que reconhecer essas marcas da infância nos permite reescrever a nossa própria narrativa. Suas palavras têm poder, especialmente as que você diz a si mesma. Quebre os "adesivos" antigos e construa uma autoimagem que reflita a mulher forte e capaz que você é.
PUBLICIDADE (GAM) — 1250x250
