Wellness
A Necessidade Humana: Libertando-se do Familiar
Aprenda a superar o que é familiar para o crescimento e uma vida melhor.
O Dr. Ddnard Napattalung nos convida a explorar os programas mentais que nos mantêm presos em situações repetitivas, mesmo que dolorosas. Descubra o caminho para a verdadeira mudança e crescimento, e aprenda por que tememos novos começos e como superá-los.
O Dr. Ddnard Napattalung aborda uma questão crucial sobre as necessidades humanas, que muitas vezes nos levam a nos apegar ao que é familiar, mesmo que isso cause sofrimento ou desconforto. Um problema comum relatado é a relutância em mudar de emprego ou aspectos da vida, por medo da incerteza futura.
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O 'Programa do Mesmo' que nos aprisiona
Em nossas vidas, há algo que nos aprisiona: a familiaridade. Muitas vezes, o programa mental humano é desejar algo “igual” ou o “Mesmo Programa”. Por exemplo, algumas pessoas suportam uma dor moderada em um relacionamento ou toleram trabalhar em um ambiente ruim, simplesmente porque essas coisas já são familiares e conseguimos suportá-las até certo ponto.
O Dr. Ddnard cita o exemplo de uma mulher que, mesmo sendo maltratada pelo namorado, escolhe permanecer com ele devido à familiaridade com o sofrimento antigo e ao medo do desconhecido com uma nova pessoa. Ou de um funcionário talentoso que permanece preso em uma empresa ruim por 15 anos pela mesma razão: pelo menos a situação, por pior que seja, é familiar, e ele não ousa buscar novas oportunidades.
O Medo do Desconhecido
Essa profunda necessidade humana de permanecer no que é igual nos aprisiona, impedindo nosso progresso. Tememos que, ao sair do familiar, possamos encontrar algo pior ou simplesmente não saber o que esperar. É esse medo que nos faz suportar o sofrimento já conhecido, em vez de nos abrirmos a novas oportunidades que poderiam ser melhores.
Superando para o Crescimento
Assim, o Dr. Ddnard nos convida a questionar se nossas vidas estão operando no “Programa do Mesmo” ou na “familiaridade”, a ponto de não ousarmos começar de novo, iniciar novos negócios ou realizar mudanças para algo verdadeiramente melhor.
Às vezes, as situações no mundo nos impulsionam e pressionam a recomeçar para algo verdadeiramente bom em nossas vidas. Esta pode ser a oportunidade de superarmos nossos próprios limites. O importante é continuar lutando sem desanimar e nos preparar para as mudanças, pois nem tudo na vida será do nosso agrado, mas a perseverança e a determinação são qualidades que devemos cultivar.
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